Auf Einladung von Petra Kronberger (ÖSV – Optimal Sports) durften wir auch in diesem Jahr wieder zwei Workshops im ULSZ Salzburg / Rif gemeinsam mit unserem Team aus Expertinnen durchführen.
Athletinnenworkshop
Am Freitag (14.06.2024) durften wir 12 Athletinnen, im Altern zwischen 16-21 Jahren aus den Bereichen Ski Alpin und Skispringen begrüßen. In 5 Schwerpunktvorträgen erhielten sie zahlreiche Informationen aus den Bereichen Gynäkologie, Training, Kommunikation, Beckenboden und Ernährung. Neben den neuesten Erkenntnissen aus der Wissenschaft blieb den Athletinnen viel Raum für Diskussionen und Fragen.
Feedback einer Athletin „Sehr gut aufgebaut, also klare Vorträge mit guten Folien. Viel neues Wissen und klar verständlich vorgetragen vor allem gut auf alle Fragen eingegangen!“
Teilnehmerinnen des Athletinnen Workshops
Workshop für Trainer*innen und Betreuer*innen
Am Samstag nahmen 14 (Gruppen-)Trainer*innen und Physiotherapeut*innen sowie ein Sportlicher Leiter von ÖSV, Landesskiverband und Schwerpunktschulen an unserem 4-teiligen Workshop teil. Vorallem die Teile Kommunikation und Ernährung begeisterten die Teilnehmer*innen und sie konnten mit vielen Anregungen für die Trainingspraxis den Tag ausklingen lassen.
